スポンサーリンク こんにちは。 毎年毎年年を取っていくわけですが、最近の健診で、とうとう引っかかってしまいました。 健康は努力次第なところもあるので、自分を律しYOUTUBEでヨガなんかを始めてみました。 ところで、久し…